 Viverlo al meglio, non sprecarlo, prendercene cura e trascorrerlo intensamente nel presente sono state le mie riflessioni guida nel creare questo calendario che puo' aiutare nella concentrazione e nell'organizzazione delle priorita'...
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Il mandala e’ uno strumento di benessere e consapevolezza, con il suo moto dal centro alla periferia e viceversa suggerisce un viaggio dentro se stessi e nella propria vita aiutando ciascuno ad entrare in una nuova dimensione di spazio-tempo.
Una dimensione scandita da un presente e da una conoscenza nuovi che invitano a conquistare quotidianamente armonia interiore e pacificazione per affrontare ogni impegno e ogni attivita’ concentrati e centrati su se stessi e sul vivere “Qui e Ora”.
Senza la dispersione di energie buone in pensieri e attivita’ inutili!
Quando ci si sente particolarmente frenetici e imbrigliati nelle attivita’ e’ il momento di fare lo sforzo di fermarsi e riprendersi il proprio presente. Basta poco, anche solo cinque minuti al giorno, alcune respirazioni lente e profonde e l’osservazione del mandala del mese per recuperare il centro e le energie, per considerare le priorita’ e quindi affrontarle con occhi piu’ limpidi e mente lucida.
Ricordando come scriveva il poeta spagnolo J. R. Jimenez che:
“Se cammini il tempo ti verra’ dietro lento come un bue eterno,
se corri il tempo volera’ davanti a te come una farfalla di marzo”.
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